Benefícios dos alimentos naturais Salada não deve ser restrita a quem deseja perder peso. Esse prato, quando feito com os ingredientes corretos, pode até substituir uma refeição principal. Por exemplo, as vitaminas e minerais encontrados em  alimentos como frutas, verduras e legumes  podem proporcionar ao organismo um grande bem-estar. Fortalecimento do sistema imunológico , prevenção de doenças cardiovasculares e crônicas, defesa contra a ação dos radicais livres (responsáveis pelo envelhecimento precoce das células) e aumento de energia estão entre as vantagens das vitaminas e minerais. Além disso, as fibras, também encontradas nesses alimentos, ajudam a manter o intestino regulado. Só benefícios, não é mesmo? ASSIM.... VAMOS FAZER UMA RECEITA DE SALADA  TERMOGÊNICA 1 maço de agrião 1 maço de rúcula 1 maço alface frisée 1 xícara de tomate cereja cortado ao meio 1 xícara de physalis 1 manga fatiada 1/2 xícara de pimenta biquinho 1/2 xícara...

o que é o CAMU- CAMU ??? vamos aprender um pouco sobre essa frutinha. O que é? O Camu Camu é um arbusto que cresce principalmente nas áreas alagadas das selvas amazônicas do Peru, Brasil, Colômbia e Venezuela, onde são utilizados seus  frutos e folhas para fins médicos . Seus frutos são do tamanho de um limão de tamanho médio, laranja, polpa amarela e estão cheios de  vitamina C natural . A vitamina C previne doenças como  fortalece o sistema imunológico, retarda o envelhecimento e reduz doenças crônicas  como diabetes e hipertensão. Também ajuda a absorção de ferro. Esta fruta rica em antioxidantes também é uma fonte rica de  potássio, cálcio, proteínas, beta-caroteno, aminoácidos e potentes fitoquímicos . Tem  propriedades adstringentes  (efeito curativo),  antioxidantes  (protege as células contra os radicais livres), antivirais  (resfriados e gripes) e  anti-inflamatórios  (alivia artrite e outras doe...

VAMOS FALAR DA IMPORTÂNCIA DO COLAGENO TIPO2!!!! Benefícios do colágeno tipo 2 O colágeno tipo 2 nada mais é do que a proteína responsável pela firmeza e tração da cartilagem da pele. Não à toa, seu consumo deve ser ministrado tanto para a prevenção como para o tratamento de qualquer tipo de doença que afete os ossos ou articulações. confira em tópicos os principais benefícios da cartilagem do tipo II. -> Fortalecimento muscular e consequente auxílio no ganho de massa magra; -> Maior elasticidade para a pele (o que além de fortalecê-la também previne o envelhecimento precoce); -> Tratamento complementar a doenças nas articulações e cartilagens; ->Fortalecimento de unhas e cabelos; ->Auxílio na queima de calorias; -> Prevenção e tratamento de uma série de condições, tais como hipertensão, osteoporose, respiração superficial, fadiga crônica e outras. Apesar de tantos benefícios, o maior deles está no fortalecimento e aumento da fle...

QUE TAL FAZER UMA RECEITA COM COLÁGENO ???? RECEITA DE BALA DE COLÁGENO   Ingredientes : 3 caixas de gelatina –  2 pacotinhos de gelatina incolor e sem sabor 250 ml de água fervente 250 ml de água gelada Um fiozinho de óleo vegetal Modo de fazer: Dissolva as três caixinhas de gelatina nos 250 ml de água fervente e reserve. Hidrate os dois pacotinhos de gelatina incolor e sem sabor em 250 ml de água gelada. Espere 5 minutos e então leve ao microondas por 30 segundos. Junte as duas e misture bem. Unte um refratário com um fiozinho de óleo vegetal e leve à geladeira por pelo menos 1 hora. Retire da geladeira e corte como preferir!!! VAI FICAR UMA DELICIA!!!! ENTRE EM NOSSO SITE E DEIXE SEU COMENTÁRIO SOBRE COMO FOI SUAS RECEITAS!!!!!! www.amazomlife.com.br    NÃO SE ESQUEÇA QUE TEMOS O COLÁGENO TIPO 2 www.amazomlife.com.br 14 - 32274305

VAMOS FALAR DA IMPORTÂNCIA DO COLÁGENO HIDROLISADO!!! O que é o colágeno?  O   colágeno nada mais é do que uma proteína  presente em grande quantidade no corpo. “Ele corresponde a aproximadamente 30% das proteínas de nosso corpo, e ao contrário do que muitos pensam, não está presente somente na pele, mas também em tendões, cartilagens, músculos, ossos e vasos sanguíneos” Quais os benefícios do colágeno para a pele e na prevenção do envelhecimento? A principal função da proteína é servir de sustentação para a estrutura da pele. “Ela se organiza em feixes ou fibras na derme, camada intermediária, localizada entre a epiderme e a hipoderme. Seu papel é manter o tônus, a firmeza, e a resistência. Tornando-se, assim, um importante aliado na   prevenção do envelhecimento ” Produção do colágeno diminui a partir dos 30 anos A partir dos 30 anos é iniciada a atividade de uma enzima que degrada as fibras de colágeno e a elastina, começando...

MAIS UMA DELICIOSA RECEITA DETOX SOPA DETOX DE BRÓCOLIS E COUVE-FLOR 3- xícaras de chá de brócolis em buquê 3- xícaras de chá de couve - flor 1- cebola 4- dentes de alho amassado 3 - gelinhos de biomassa de banana verde 1- colher de chá de óleo de coco  sal e pimenta a gosto  MODE DE PREPARO  Coloque o óleo de coco em uma panela e deixe aquecer . Acrescente o alho e a cebola e deixe fritar um pouco Junte o brócolis a couve - flor, o sal e a pimenta Cubra com água e leve para cozinhar Assim que estiver macio, retire uma parte do brócolis e reserve. Coloque todo o resto no liquidificador, junto com o gelinhos de biomassa de banana verde e bata. volte a sopa para a panela e deixe aquecer depois sirva com o restante do brócolis picadinho por cima da sopa. E ASSIM ESTÁ PRONTA NOSSA SOPA DETOX! !!  DEIXE SUA OPINIÃO SOBRE ESSA DELICIOSA RECEITA DETOX ENTRE EM NOSSO SITE E CONFIRA NO...

Deliciosa receita DETOX para esse friozinho !!!   Sopa de espinafre com batata yacon 3 ramos de espinafre • ½ unidade de batata yacon • 3 colheres (sopa) de salsinha picada • 4 colheres (sopa) de  quinoa • 3 lâminas de gengibre • Sal marinho a gosto • 1 fio de azeite extravirgem MODO DE PREPARO 1 cozinhe os ingredientes em água até ficarem macios; 2 sirva a sopa com pedaços grandes dos ingredientes, ou bata-os no liquidificador para fazer um  creme de espinafre.  ENTRE EM NOSSO SITE E CONFIRA NOSSAS PROMOÇÕES   WWW.AMAZOMLIFE.COM.BR OU PELO WATSAPP  14 - 32274305

VAMOS FALAR SOBRE DESINTOXICAR!!!! Porque é importante desintoxicar o organismo O grande objetivo de fazer uma dieta detox é reduzir ou eliminar o excesso de toxinas que se acumulam no organismo e que aceleram o processo de envelhecimento, além de também poder causar inchaço, dificultar o processo de emagrecimento e até causar espinhas. Além disso fazer uma dieta detox a cada 3 meses é importante para melhorar a atividade mental e a concentração, porque limpa também as toxinas acumuladas no cérebro. Essas toxinas que podem se acumular estão presentes em herbicidas usados na agricultura, e em corantes e adoçantes de alimentos, além de também serem produzidas naturalmente no organismo durante situações de stress. Porque o detox ajuda a emagrecer Durante a perda de peso, substancias inflamatórias e hormônios que estavam dentro do tecido gorduroso passam a circular no sangue...